Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
24 сен 18
zmeyka2007- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как всегда 🤣🤣🤣
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1666 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 130,50г | Углев: 177,30г.
Завтрак:
Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, BioMeals Dieta-Jam Яблоко-Корица, Тиавит Крипсы Натуральные Яблоко Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Помидоры Черри, Масляный Король Рыжиковое Масло, Vitaenergy Семена Льна, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Кабачок.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Желток, Помидоры Черри, Кофе Латте, Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Di&Di Хлебцы Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, Огурец (с Кожурой), Липтон Зеленый Чай, Нектарины.
подробнее ...
Набралось 19,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю