arins20206556- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя arins20206556 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро fs
Завтрак на 769 кал
Всем хорошего дня ❤️💕

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

945 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 51,35г | Углев: 90,40г. Завтрак: Сыр Голландский, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Обед: Борщ. Ужин: Зеленый Чай, Яичный Белок. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Пойду и я кашку готовить)

23 сен 18 написано членом: 19ga69lina

19ga69lina Приятного аппетита

23 сен 18 написано членом: arins20206556

Офигеть калорийность! У меня на весь день норма 1400 😊

28 сен 18 написано членом: Ivan.zhdanov

Ivan.zhdanov У меня обед с ужином по 100 и 200 кал Примерно Да и перед школой лучше поесть плотно, чтоб потом не ходить и не скручиваться так сказать ☺️ Да и голова роботает на полный желудок лучше, а когда прихожу домой обед у меня примерно получается через час.

28 сен 18 написано членом: arins20206556


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arins20206556-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arins20206556- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

arins20206556-Изменение Веса