Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
junwidodo
Журнал
24 сен 18
junwidodo- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя junwidodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
120 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
751 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 20,21г | Углев: 132,16г.
Завтрак:
Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g), Kopi (Diseduh dari Bubuk).
Обед:
Buah Pir, Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Buah Naga, Pepaya.
Ужин:
Jeruk Nipis, Jahe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Quaker Instant Oatmeal.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
junwidodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю