Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
24 сен 18
NataPetrovna- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
2437 ккал
Жир: 94,88г | Белк: 124,83г | Углев: 275,18г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Ягодами.
Обед:
Конфи Терра Торт Нежность, Куриное Филе, Doshirak Чан Рамён, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему.
Ужин:
Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Растительное Масло, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Перекус/Другое:
Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю