Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hey_Madina
Журнал
23 сен 18
Hey_Madina- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя Hey_Madina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неплохо так меня откормили))) теперь снова в строй💪🏻😁
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
1494 ккал
Жир: 96,01г | Белк: 35,49г | Углев: 135,80г.
Завтрак:
Яблоко, Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Дар Солнца Кокосовая Стружка, Be Fresh Семена Чиа, Льняные Семена, Бородинское Мука из Семян Льна.
Обед:
Hummuskasa Хумус Классический.
Перекус/Другое:
Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande).
подробнее ...
1555 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hey_Madina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю