Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nindhaaa
Журнал
23 сен 18
Nindhaaa- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя Nindhaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
biar ada geregetnya gitu 😂
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
535 ккал
Жир: 23,73г | Белк: 26,68г | Углев: 59,99г.
Завтрак:
Kue, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Tempe Gembus.
Ужин:
Keripik Jagung Tawar, Tahu Goreng, Kecambah, Tempe Mendoan.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nindhaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю