marienette1991- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя marienette1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

tartines pain complet raisins et noisettes avec un peu de beurre et confiture de fraise. Ananas frais

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1621 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 71,40г | Углев: 175,94г. Завтрак: Conserves de Confiture, Bâton de Beurre Allégé Salé, Pain Grillé de Blé Entier, Ananas. Обед: Soupe de Légumes, Vinaigrette, Valblanc Emmental, Boni Jambon Serrano, Salade Verte. Ужин: Sauce de Soja, Sucre, Oignons Matures Cuits, Carottes Cuites, Viande de Canard. Перекус/Другое: Noix de Coco. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

beurre -> beurre de noix confiture -> confiture édulcoré où purée de fruits Faut faire les choses correctement non ?

23 сен 18 написано членом: rph jstn

Du bon beurre fermier salé et de la confiture normale, non allégée. Mon but est de perdre en mangeant sainement, ce n'est donc pas nécessaire de me gaver d'édulcorant. D'autant que j'allaite mon fils...

24 сен 18 написано членом: marienette1991


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienette1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienette1991- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

marienette1991-Изменение Веса