Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
23 сен 18
Oleggsm1- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018
102 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
1413 ккал
Жир: 34,32г | Белк: 88,29г | Углев: 186,75г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Макароны с Фаршем.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Хлебный край Квас.
Ужин:
Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Сахарный Песок, Coffee Like Капучино (400мл), Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю