Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
23 сен 18
lena74xx- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
1271 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 125,97г | Углев: 99,30г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная, Помидоры.
Ужин:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Prolab Протеин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авида Творог 5%, Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю