Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andersonsps
Журнал
22 сен 18
Andersonsps- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя Andersonsps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1854 ккал
Жир: 84,24г | Белк: 154,67г | Углев: 118,56г.
Завтрак:
Café Expresso, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Ovo de Codorna, Ovo Frito sem Gordura, Berinjela Cozida, Azeite de Oliva, Azeitonas Verdes, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Alface, Peito de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Queijo Minas, Abobrinha Cozida, Alface Americana, Cenouras, Beterrabas.
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura, Hemmer Mostarda Amarela, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andersonsps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю