Delvito- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя Delvito | < Предыдущая Запись |Следующий >

UFFFAAA! META BATIDA 1200 KCAL. AMANHA 1500 KCAL!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1229 ккал

Жир: 5,92г | Белк: 27,98г | Углев: 271,27г. Завтрак: Rapadura, Café, Canela, Açúcar, Banana. Обед: Laranjas, Farinha de Mandioca, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura. Ужин: Carne do Peito de Frango, Tapioca. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

FAUHN VDD. A CADA DIA DIMINUO O ACUCAR REFINADO E AGR VOU DIMINUIR O DOS CARBOS!!!

24 сен 18 написано членом: Delvito

GENTE! MILES GRATIDAO PELAS DICAS12 O CRIADOR VOS ABENCOE, POISSAO DE GRANDE VALIA!!!! HAMESES TO AQUI, MAS EMAGRECI AOS 44KG ATE DESCOBRIR QUE TENHO INSULINA BAIXA, NAO TOLERO LACTOSE NEM GLUTEM E PIOR NAO ABSORVO GORDURA. MAS TO TRATANDO ESSE MEU AMIGO INTESTINO E HJ VOU SE PESAR!!

24 сен 18 написано членом: Delvito

<<Предыдущая

Delvito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю