Vera_fit- Журнал, 22 сен 18

Итак, за последний месяц регулярного катания на велике:
✅плюсанула в весе около 4кг
✅плюсанула в объемах ног около 3см
✅получила около сотни синяков
✅так и не научилась делать банник и завосьмерила задний обод об бордюры,да и в целом велику пора в ремонт

---

1194 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 79,94г | Углев: 91,82г.   Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан, Тыква. Обед: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Сосиски, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Творог 18%, Яйцо. подробнее ...