Quick lunch. Seasoned Pasta with veggies...zucchini, garlic, eggplant, portobello mushrooms and some cherry tomato for colour.
|
916 ккал
|
Жир: 27,84г | Белк: 31,49г | Углев: 143,29г.
Обед: Bananas , Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Portabella Mushrooms , Cherry Tomatoes, Spaghetti, Zucchini , Garlic , Eggplant, Olive Oil. Ужин: Red Kidney Beans (Canned) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Green Giant Niblets Corn. Перекус/Другое: President's Choice Spinach Dip, Country Harvest Whole Wheat Bread. подробнее ...
|
|
3921 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...
|
|
Комментария
354 calories because I added some parmigiana as well
22 сен 18 написано членом: Kelly140
|
Looking good! Recipe please.
22 сен 18 написано членом: Donna1029
|
Hi Donna
There’s no recipe really. I just tossed some things in a pan to see how it would come out.
Here’s what I did. Hope it works for you.
1 cup sliced zucchini
1cup cubed egg plant
1 tbsp olive oil
Herbs of your choice seasoned to taste (I used a tsp clubhouse veg seasoning and a dash of garlic)
Sauté until edges brown slightly
1 cup cubed portobello mushroom
Add to pan and sauté another few minutes untill mushrooms cook through.
Add 1/2 cup cooked spaghetti and three cherry tomatoes, halved.
Toss pasta with veggies over low heat untill completely coated.
Serve with greated parmigiana.
22 сен 18 написано членом: Kelly140
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|