Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatiKau
Журнал
26 авг 12
KatiKau- Журнал, 26 авг 12
Параметры Пользователя KatiKau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2012
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2012:
1776 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 75,14г | Углев: 250,61г.
Завтрак:
Wrap Sandwich Filled with Vegetables.
Обед:
Tomatoes, Asian Sesame Dressing, Whole Wheat Bagel, Meatless Soyburger, Tzatziki Yogurt Dip.
Ужин:
Spicy Garlic Chicken Pizza.
подробнее ...
2920 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Сидеть - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KatiKau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю