Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onha1
Журнал
22 сен 18
onha1- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя onha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1858 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 115,75г | Углев: 276,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творожная Запеканка.
Обед:
Кофе с Молоком, Раки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Чай с Молоком, Президент Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Шарлотка с Яблоками, Яблоки, Дары Природы Чернослив без Косточек.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю