Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matteo_91
Журнал
22 сен 18
Matteo_91- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя Matteo_91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
2049 ккал
Жир: 30,76г | Белк: 165,12г | Углев: 272,46г.
Завтрак:
Conad Marmellata alle Fragole, Farina di Avena Aromatizzata, Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Peperoni Verdi, Petto di Pollo ( Inran).
Ужин:
Friarielli, Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi).
Перекус/Другое:
Conad Marmellata alle Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Farina di Avena Aromatizzata, Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Tacchino al Forno a Fette, Pane di Segale.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matteo_91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю