Do1987!- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя Do1987! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1917 ккал

Жир: 85,51г | Белк: 64,08г | Углев: 174,36г. Завтрак: Gekookt Ei. Ужин: Zaanse Mayonaise, Frieten, Kalkoenschnitzel. Перекус/Другое: Bier, Duyvis Borrelnootjes Poesta, Lay's Paprika Chips, AH Snoepgroente Worteltjes, Appel. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Do1987!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Do1987!- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

Do1987!-Изменение Веса