rizkalfian- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя rizkalfian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Perlahan namun pasti pagi ini timbangan di angka 58 kg yuhu... man kurang intensitas olahraganya jadi badan rada kendor, gpp semangat.

58 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1371 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 41,67г | Углев: 140,11г. Обед: Pecel, Sayur Campuran, Tempe, Tahu, Pizza Hut Salad Bar, Kraft Cheddar Cheese, Melon. Ужин: Kerupuk Beras, Sari Roti Roti Kasur Keju, Bakwan, Bihun (Dimasak). Перекус/Другое: Rebo Kuaci. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rizkalfian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rizkalfian- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

rizkalfian-Изменение Веса