_Coneja- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя _Coneja | < Предыдущая Запись |Следующий >

No soda. no snacking, smaller meals x2-3

114,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1254 ккал

Жир: 42,47г | Белк: 115,43г | Углев: 106,02г. Завтрак: Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese. Ужин: Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat, Chicken Vegetable Soup. Перекус/Другое: Nectarines, Cherry Tomatoes. подробнее ...

2808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 8,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Coneja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Coneja- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

_Coneja-Изменение Веса