|
Во фруктовом салате полно угоеводов, а это значит на ночь его нельзя или все таки можно , если уложиться в дневную норму?
|
1735 ккал
|
Жир: 58,79г | Белк: 108,44г | Углев: 199,29г.
Завтрак: Фундук Фундук, Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Батон Солнышко, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Вареная. Обед: Цикорий с Молоком, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Фундук Фундук, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Каравай Хлеб Столовый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Сгущенка, Блины Диетические, Редис, Dove Молочный Шоколад, Капучино, Куриное Филе Вареное. подробнее ...
|
|
 Комментария
Можно, если уложились в БЖУ, то прибавки веса в виде жира не будет точно:)) А вот вода прибавиться может, но вода, как пришла, так и уйдет через несколько дней:))
21 сен 18 написано членом: ReyEreya
|
на сегодня такой салат будет лишним, не влезу в рамки бжу, а завтра точно сделаю
21 сен 18 написано членом: КристиDi
|
21 сен 18 написано членом: КристиDi
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
