Ssorbet1- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Ssorbet1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1460 ккал

Жир: 72,22г | Белк: 96,84г | Углев: 118,06г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Honeycrisp Apples, Ritz Mini Toasted Chips - Sour Cream & Onion, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Kikkoman Soy Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Marketside Organic Baby Carrots , HEB Sugar Snap Peas, Beef Steak. Ужин: Lemon Juice , Walnuts, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ssorbet1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ssorbet1- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ssorbet1-Изменение Веса