@sonhoemserfitness- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя @sonhoemserfitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1058 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 85,87г | Углев: 71,30г. Завтрак: Café, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Banana Nanica. Ужин: Salmão no Forno ou Grelhado, Café com Açúcar, DIA Requeijão Light, Seven Boys Pão de Forma (25g), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@sonhoemserfitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@sonhoemserfitness- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

@sonhoemserfitness-Изменение Веса