Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
21 сен 18
alexandra2102- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это ещё откуда прилетело 🙄 что за фигня
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1463 ккал
Жир: 69,49г | Белк: 84,42г | Углев: 131,55г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Избенка Сыр Легкий 30%, Агуша Молоко 3.2%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Монастырский.
Обед:
Вкуснотеево Сметана 15%, Щавелевый Суп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Говядина Отварная, Волжский Пекарь Минский Хлеб, Яйцо.
Ужин:
Варенье, Активия Термостатная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лебедянь Молоко Творог 5%, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Яблоко, Избенка Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю