Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karishka120894
Журнал
30 июн 18
karishka120894- Журнал, 30 июн 18
Параметры Пользователя karishka120894
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2018:
1094 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 51,92г | Углев: 124,52г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой.
Обед:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, KDV Крекер с Розмарином, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле.
Ужин:
Слобода Майонез, Кабачки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Абрикос.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karishka120894-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю