Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToskeB
Журнал
21 сен 18
ToskeB- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя ToskeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
963 ккал
Жир: 25,73г | Белк: 42,71г | Углев: 130,07г.
Завтрак:
Oatly Havermelk, Koffie, Natrena Stevia, Mama Natuur Biologische Havervlokken.
Обед:
Body & Fit Whey Protein Exclusive , Jumbo Magere Yoghurt, AH Peulen, Jumbo Chilibonen in Tomatensaus, Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons.
Ужин:
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Gekookt Ei, Jumbo Ijsbergsla .
Перекус/Другое:
Paasei, AH Elstar Appel.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToskeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю