Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
21 сен 18
luisag29- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1949 ккал
Жир: 107,81г | Белк: 147,12г | Углев: 98,00г.
Завтрак:
Caldo de Carne.
Обед:
Pie de Limón, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Boniato, Ceviche de Pescado.
Ужин:
Mercadona Piña Natural Pelada , Sandía, Hacendado Yogurt Griego Natural, Mejillones, Calabacín, Salmonete, Carrefour Ensalada Brotes Deluxe.
Перекус/Другое:
Aldi Morro Frito.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю