djuel- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

82,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

2952 ккал

Жир: 87,86г | Белк: 166,32г | Углев: 365,70г. Завтрак: Äggvita, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla. Обед: ICA Rökt Skinka, Zeta Pesto, Frebaco Matvete. Ужин: ICA Nötfärs 12%, Rödlök, Sötpotatis, Kraft Burger Slices med Cheddar, Garant Brioche Hamburgerbröd. Перекус/Другое: Nestle Nesquik, Arla Laktosfri Lättmjölk, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса