Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasta199717
Журнал
21 сен 18
nasta199717- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя nasta199717
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1113 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 70,39г | Углев: 109,33г.
Обед:
Котлета Куриная, Солянка.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, La Pina Арахисовая Паста, Рафаэлло Конфета, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури .
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сырники ПП, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Малина (Несладкая, Замороженная), Гранат, Малина.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasta199717-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю