Oleggsm1- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

102,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1660 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 101,03г | Углев: 186,02г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Куриная Грудка Отварная. Обед: Карусель Салат Мясной, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Ужин: Меридиан Кета Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Конина, Дыня Торпеда, Арбуз, Говядина, Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса