Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
21 сен 18
Oleggsm1- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1660 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 101,03г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Карусель Салат Мясной, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние.
Ужин:
Меридиан Кета Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Конина, Дыня Торпеда, Арбуз, Говядина, Говяжий Бульон.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю