|
Ползу с тренировки... Аааа, центр разобран! Плеч вниз и назад, попу в себя, ребра опусти, сделай второй подбородок, смотрим поверх горизонта!!! Ноги!!! куда колено согнула! На раз два упор, три четыре натяжение! Рама!!! Падай ему в упор, локоть вниз! Жеееесть... спина ломит от прямого хождения, ноги болят от постоянного напряжения. Много много часов работы, чтобы выйти станцевать пару минут... 29 конкурс, и я боюсь не успеем исправить все косяки(
|
1374 ккал
|
Жир: 55,90г | Белк: 108,80г | Углев: 114,99г.
Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясный Луг Молоко 3,2%, Сметанин Молоко 1,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Ужин: Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Виноград Дамские Пальчики, Сыр Камамбер, Груша. подробнее ...
|
|
 Комментария
"Сама не веди!" "Мысок тяни!" "А главное рамку, рамку держи!!" речь же про хастл? ))
25 сен 18 написано членом: .etc
|
Оу!!!!! Единомышленник! Хастл, он самый родимый!!!
25 сен 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Да, мир тесен)) А 29 числа где? Питер, Москва.. или Екат? )
25 сен 18 написано членом: .etc
|
25 сен 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Угумс) Было время)) Около года занимался, пару лет назад, но не смотря на все попытки тренеров затащить меня в конкурсную группу я не поддался.., хотя думаю, что зря) Сейчас так же слегка подостыл, но порой хочется вернуться) А у кого занимаешься? )
25 сен 18 написано членом: .etc
|
Занималась в Движении у Мака, сейчас пока ушла на Сампо и индивы. Давай возвращайся! Пойдем на дискотеку!😉😎
26 сен 18 написано членом: Боевой_ежик
|
Эмм.. У Милованова? Ну вот)) теперь будет стимул вернуться!)) Сейчас мото сезон закончится, делать как раз будет нечего))
26 сен 18 написано членом: .etc
|
Миш, давай будет здорово! Посампимся)😎
26 сен 18 написано членом: Боевой_ежик
|
26 сен 18 написано членом: .etc
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Боевой_ежик-Изменение Веса
|
