Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
20 сен 18
H.M.K.2- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1900 ккал
Жир: 71,93г | Белк: 84,07г | Углев: 222,47г.
Завтрак:
Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Banane, Kaffee mit Milch.
Обед:
Hohes C Milder Multivitamin, My Muesli Sommer Müsli, Nutriful Chia Samen.
Ужин:
Banane.
Перекус/Другое:
Heineken 0.0, Grillido Chicken Chips, Milka Erdnuss Crisp, Qi2 Basic 30% Protein Bar Cookies & Cream.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍Mein Ziel fast erreicht, bin Stolz auf mich😊🤗
20 сен 18 написано членом:
H.M.K.2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю