josephc0917- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

又是我愛的菜吃好多喝了兩碗肉羹湯回家沒法克制吃老媽作的咖哩月餅蛋黃酥吃完了不知要不要補充😅😅😅

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

2229 ккал

Жир: 81,36г | Белк: 76,58г | Углев: 308,07г. Завтрак: 低脂牛奶, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 西瓜, 光泉無糖優格, Ikea 霜淇淋, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. Обед: 木瓜牛奶, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 蛋黃酥. Ужин: 鮮肉月餅, 竹筍, 義美肉羹, 豆干, 高麗菜, 味王咖哩牛肉, 白飯. подробнее ...

342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

好好哦

20 сен 18 написано членом: gulinlin

再次慶幸我家沒人會做糕點😅😅😅

20 сен 18 написано членом: chenxxxcccc

今天已經吃兩個餅了😭😭😭

20 сен 18 написано членом: josephc0917

所以我還在外面晃，回家太危險⚠️

20 сен 18 написано членом: 尼歐NEO

還好忍住了沒帶蛋黃酥回家但帶了人家送的兩塊順成鳳梨酥

20 сен 18 написано членом: josephc0917

最近公司每天都大放送不同家的月餅，我都假裝沒看到～

20 сен 18 написано членом: leon_tsai

回家就擺在桌上不能假裝看不到😭

20 сен 18 написано членом: josephc0917

哈哈，昨天同事還拿來給我。只好微笑收下 🤣

20 сен 18 написано членом: leon_tsai

人情味濃厚，大家都一樣，不能打臉，都必須收下來😅

20 сен 18 написано членом: 尼歐NEO

最近版面都快被月餅攻占了🤤

20 сен 18 написано членом: 青春痘

我剛又吃了4片切好的奇華月餅，4口味各吃一片😋

20 сен 18 написано членом: 青春痘

我每天吃一到兩個卡住了😭😭😭

20 сен 18 написано членом: josephc0917

就說九月不適合減肥🤔🤔🤔

20 сен 18 написано членом: josephc0917

真的，我還要一路吃到9月底🤦🏻‍♀️10月再加倍努力還好了😅

20 сен 18 написано членом: 青春痘

@青春痘但是我不敢啊，一路吃到9月底😱11月底還有一次測量啊

20 сен 18 написано членом: 尼歐NEO

我也是老妺要回去了周末還有飯局

20 сен 18 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса