Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnaCGoulart
Журнал
20 сен 18
AnaCGoulart- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя AnaCGoulart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1520 ккал
Жир: 52,30г | Белк: 98,36г | Углев: 163,68г.
Завтрак:
Activia Ameixa Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Sabor da Nata Manteiga com Sal.
Обед:
Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nutella Nutella, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%.
Перекус/Другое:
McDonald's McFlurry Trufado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnaCGoulart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю