Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shaistad
Журнал
20 сен 18
shaistad- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя shaistad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1695 ккал
Жир: 77,52г | Белк: 92,43г | Углев: 159,59г.
Завтрак:
Woolworths Chia Seeds, Woolworths Corn Cakes, Woolworths Free Range Extra Large Eggs.
Обед:
White Bread , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Lettuce.
Ужин:
Woolworths Pita Bread, Chicken Breast Meat , Sasko Bread Bun, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Avocados .
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shaistad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю