Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
20 сен 18
Lenqa- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
2073 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 71,05г | Углев: 234,93г.
Завтрак:
Чаудер с рисом и кукурузой, Чизкейк ПП, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Котлеты из Куриной Грудки.
Обед:
Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мёд, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский.
Ужин:
Grow Food Курица в Соусе Терияки, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Mondoro Asti, Прайм Стар Десерт Три Шоколада.
подробнее ...
67 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю