Lizaan Williams- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Lizaan Williams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

900 ккал

Жир: 28,20г | Белк: 76,88г | Углев: 81,28г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Bokomo Provita Wholewheat, Nespresso Coffee, Granny Smith Apples, Low Fat Milk. Обед: Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Raw Almonds, PnP Shredded Tuna in Water. Ужин: Sea Harvest Kingklip Fillets, Mushrooms, Tomatoes, Clover Feta Plain, Carrots, Broccoli. Перекус/Другое: Tea with Milk, Tea with Milk. подробнее ...

1136 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizaan Williams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizaan Williams- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Lizaan Williams-Изменение Веса