annafefe- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя annafefe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1498 ккал

Жир: 44,25г | Белк: 116,64г | Углев: 156,37г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Cereal Bio Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi . Обед: Orogel Passato di Verdure, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, CRM Piadina Biologica al Farro . Ужин: Certossa Gallette di Mais , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Перекус/Другое: Melone, Nestlé Cereali Fitness , Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annafefe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annafefe- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

annafefe-Изменение Веса