Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
25 авг 12
alhuey- Журнал, 25 авг 12
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We went to a Birthday party last night. I was worried about the calories from alcohol and snacks. So, I filled a 32oz bottle with soda water, approx. 1/2 C of cranberry juice, and 1 Tbsp lime juice. I told everybody I made my own skinny cosmo :) hehe sneaky me. Good thing nobody wanted a taste, or I would have been busted. I did have some snacks, but I made good choices and keep the portions down. Yay, me! And, I got a good workout in today before it rained. Feeling good!
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2012:
2423 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю