Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Igrulka
Журнал
20 сен 18
Igrulka- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Igrulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
2088 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 114,42г | Углев: 146,55г.
Завтрак:
ВкусВилл Печенье Овсяное, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Омлет.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп фасолевый.
Ужин:
Гречневая Крупа, Крышки куриные, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Лимон, Компот, Арарат Коньяк.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Igrulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю