_fariab- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя _fariab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

85,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1178 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 86,87г | Углев: 122,37г. Обед: Carne de Sol, Macarrão Integral. Ужин: Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Center Massas Pão Integral 12 Grãos. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_fariab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_fariab- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

_fariab-Изменение Веса