Nindhaaa- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Nindhaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

798 ккал

Жир: 20,66г | Белк: 21,78г | Углев: 131,05г. Завтрак: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Buah Naga. Ужин: Yakult Yakult, Tahu Isi, Kartika Sari Pisang Bolen, Kue. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nindhaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nindhaaa- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Nindhaaa-Изменение Веса