Nathalia.marques- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя Nathalia.marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

1275 ккал

Жир: 98,67г | Белк: 65,28г | Углев: 32,65г. Завтрак: Queijo Coalho, Café Coado sem Açúcar, Manteiga (com Sal). Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface Americana, Repolho Verde, Cepêra Mostarda Amarela, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina. Ужин: Café Coado sem Açúcar, Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado, Sulminas Requeijão Cremoso, Ovo. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Café Coado sem Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathalia.marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathalia.marques- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

Nathalia.marques-Изменение Веса