marienette1991- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя marienette1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1046 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 64,45г | Углев: 151,26г. Завтрак: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Datte. Обед: Paysan Breton Madame Loïk, Pain Grillé de Blé Entier. Ужин: Sauce de Soja (Tamari), Boni Mélange de Légumes, Nouilles Chinoises, Lidl Escalope de Dinde, Bouillon de Poulet. Перекус/Другое: Salade de Fruits. подробнее ...

3911 ккал

Упражнение: câlins - 15 минуты, Стоять - 10 часа, Сидеть - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienette1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienette1991- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

marienette1991-Изменение Веса