Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
19 сен 18
MightyFull- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1797 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 110,44г | Углев: 180,20г.
Завтрак:
Cream (Half & Half, Fat Free), 100% Maple Syrup, Coffee, Apples, Plain Yogurt (Whole Milk), Tap Water.
Обед:
German Style Potato Salad, Good Times Blue Bacon Burger.
Ужин:
Go Veggie Cream Cheese Alternative, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Turkey Cutlet, Black Beans and Rice Soup with Lime and Cilantro, Beef or Calves Liver and Onions.
подробнее ...
3057 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю