Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlak58
Журнал
19 сен 18
Shlak58- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя Shlak58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
78 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
2864 ккал
Жир: 118,82г | Белк: 178,34г | Углев: 202,11г.
Завтрак:
Помидоры, Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перепелиное Яйцо.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Креветки (Вареные или на Пару), Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Воппер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlak58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю