мария дизайнер- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя мария дизайнер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

1518 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 93,91г | Углев: 137,18г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Гауда, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Миндаль, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Майонез, Меридиан Крабовые Палочки, Сельдерей, Яблоко, Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Морская Планета Икра Красная из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лаваш. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мария дизайнер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мария дизайнер- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

мария дизайнер-Изменение Веса