Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
19 сен 18
lena74xx- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
1347 ккал
Жир: 43,73г | Белк: 122,46г | Углев: 119,84г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару.
Перекус/Другое:
Авида Молоко 1,5%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Prolab Протеин, Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авида Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю