Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
19 сен 18
Riyner- Журнал, 19 сен 18
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2018:
2524 ккал
Жир: 93,54г | Белк: 145,72г | Углев: 296,44г.
Завтрак:
Мёд, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо.
Обед:
Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Зеленый Чай, Станем Друзьями Блинчики с Курицей и Сыром , Гречка с Курицей.
Ужин:
Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю