Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CarolinaMacae
Журнал
18 сен 18
CarolinaMacae- Журнал, 18 сен 18
Параметры Пользователя CarolinaMacae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2018:
1009 ккал
Жир: 59,98г | Белк: 69,82г | Углев: 47,98г.
Завтрак:
BRN Foods Colagen Foods Colágeno Hidrolisado em Cápsulas, Midway LA Soccer Formula Vitamin e, Midway Ômega 3 Fish Oil 1000Mg, Midway Redux Quitosana em Cápsulas, Café.
Обед:
Subway Tomate, Tomates, Verdemar Quiche 3 Queijos, Alface, Cenouras, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Cachorro Quente.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Minas Padrão.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
CX - 20 минуты, Body Attack - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CarolinaMacae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю