|
Обед,около 141 ккал Борщ на воде со сметаной и баклажаны печёные. Почему примерно?я так хотела баклажанов,что не стала их взвешивать 🙊наверно нет ничего страшного,все равно без масла👀 Хотя,если учесть то,как я себя сейчас ненавижу-то зря,зря😭
|
762 ккал
|
Жир: 53,11г | Белк: 46,77г | Углев: 86,58г.
Завтрак: Calve Кетчуп Баварский, Масло Подсолнечное Лекарственное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Greenfield Чай Черный, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Масло Подсолнечное Лекарственное, Сметана , Баклажан, Борщ. Ужин: Grow Food Полезная Шаверма. Перекус/Другое: Апельсин, Свекла Вареная. подробнее ...
|
|
 Комментария
Анечка, ты молодец👍 мы договаривались, что ты будешь любить себя😋
18 сен 18 написано членом: smileos
|
Оля, не могу перестать чувствовать себя толстой ( особенно щеки и ляшки 😱 а из-за этого боюсь нормально есть ...
18 сен 18 написано членом: annasputay
|
Знаешь, один из вариантов полюбить себя, сделать фотосессию. Я понимаю, что денег на это нет, но может, смотреть какие-то акции или конкурсы, где можно выиграть фотосессию. Посмотреть на себя не в зеркало, а со стороны.. Ты выкладывала фото, нет у тебя никаких щёк. У тебя все хорошо.
18 сен 18 написано членом: smileos
|
Я на фото хорошо получаюсь просто😅
У меня кстати есть знакомая фотограф.. может она могла бы🤔
18 сен 18 написано членом: annasputay
|
Если бы ты выглядела плохо, то и на фото тоже всё было бы плохо. Подумай. Попробуй увидеть себя со стороны.
18 сен 18 написано членом: smileos
|
Оля, блин.. вы правы ( наверно так и есть, но трудно в это поверить 😣
18 сен 18 написано членом: annasputay
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annasputay-Изменение Веса
|
